Kasane-ni創始者・よこちたみこさんによる
「わたしに還る、ごはんの時間～心と体を整える、やさしい食育体験～」セミナーを開催します✨
食べることは、生きること。
噛む、味わう、感じるーー
五感をひらき、自分自身と静かに向き合う時間を一緒に過ごしませんか？
「忙しい毎日で、ちゃんと食べることを忘れてた」
「食べるって、もっとあたたかくて優しいものだった」
そんな“気づき”が、あなたの毎日をきっと豊かにしてくれる
そんなセミナーです！
■セミナー概要
1回目（体験オンラインセミナー）
日時：2025年5月7日（水）21:00～22:00
形式：Zoom（体験セミナー）
内容：
・五感を使って「噛む・味わう・感じる」体験
・ごはんからはじまる自己肯定のヒント
・Kasane-niの紹介と日常に取り入れる方法
2回目（リアルワークショップ）
日時：2025年5月17日（土）10:00～12:00
会場：講師 サロン（大阪市／西中島南方）
内容：
・炊いた玄米を100回噛む体験
・五味体験
・だしの比較（単体・相乗効果の違いを体感）
・軽めのランチと対話の時間で、自分自身の「整う感覚」に触れます
ワークショップ当日の軽食付きランチあり（希望者のみ・別途費用）
内容：重ね煮スープ、お豆のスパイスべジカレー、サラダ添え
料金：1,500円（ドリンク・デザート付き：2,000円）
※事前予約が必要です
“わたしに還る、ごはんの時間” ～心と体を整える、やさしい食育体験～
◆開催日時＆場所
| 5月7日(水) | 21:00～22:00 | オンライン（zoom） | zoomURLはお申込み後にお知らせします |
| 5月17日(土) | 10:00～12:00 | 場所：西中島駅すぐ | お申し込み後に詳細をお知らせします |
◆参加費
| わた塾生 | 無料 |
| 一般 | 1回3000円 2回通し5000円 ※オンライン・リアルどちらか片方のみ参加の方は、3000円 ※わた塾公式LINEに登録されている方はクーポン利用で1000円オフ |
※わた塾セミナーの一般参加は、お一人様2回までとさせていただきます。ご了承ください。
◆講師
未来を育む食の専門家
Kasane-ni 創始者 よこちたみこ
📩 Mail info@kitchen-smile.com
🌐 HP https://2024.kitchen-smile.com/p/home
📷 Instagram @tamiko.gohan
LINE公式 https://2024.kitchen-smile.com/p/HbgoUiyb4onR
よこちたみこ さんからのメッセージ
はじめまして。Kasane-ni 創始者のたみこです。
このセミナーでは、「ごはんの時間」に込められた
“いのちの営み”の大切さを、一緒に感じていただけたら嬉しいです。
食べることは、自分を整え、未来へつながる愛の行為。
忙しい日々のなかでつい後回しにしがちな
「食べる」行為を、今一度やさしく見つめ直す時間にできたら。
噛むこと、感じること、自分に還ること。
わたし自身、食に救われ、Kasane-ni によって“生きることの軸”を育んできました。
あなたの暮らしにも、あたたかく響く何かが届きますように。
お会いできるのを、心から楽しみにしています。
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